
🎽岡山マラソン後の疲労回復ペアーストレッチのご案内
☀岡山マラソン参加の皆さん頑張って下さい!!
マラソンを走った次の日 体全に疲れがあります。また筋肉痛で足腰 股関節の痛みもあると思います。
そのような方に👆
体全身の疲れ、筋肉痛の緩和を行う事ができる
全身ペアーストレッチング
そして股関節から骨盤、腰、肩甲骨までの動き改善ペアーストレッチング(モビリティーストレッチング)をご提供しています。
ストレッチのメリット
- 全身の疲労が改善すると同時に軽さを感じ取れる!
- 体全身の基礎代謝が向上し、痩せやすい体に改善する!
- 肩甲骨、股関節の柔軟性、動きが改善し体がスムーズに動かせる!
- 腰痛、肩こりが改善すると同時に姿勢もよくなる!
現在 出張訪問による ご予約を承り中です。
金額 ¥4,000 *出張費別
時間 30分 *30分以上ご希望の方 お知らせ下さい。
TEL : 09041386921
Email : okayama@hide-muscle.com