岡山市の出張ジム＆パーソナルトレーニング Hide Muscle（ヒデマソ）。特徴は、岡山市の出張型のパーソナルトレーニングです。トレーニングをしたくてもジムに通えない、ジムに通うことに対して抵抗があるなど様々な理由によってトレーニングができない方々に対して出張トレーナー（個人レッスン）がお客様の指定する時間や場所にフィットネス用品を持参し、パーソナルトレーニングの指導を行います。結果を手にしたい方お気軽にお問い合わせください。40代(アラフォー)女性専門ダイエットにも人気です。

小林 秀匡 PERSONAL TRAINER

Hide Muscle（ヒデマソ）のパーソナルトレーニングの小林 秀匡です。 今まで20年以上フィットネストレーナー、パーソナルトレーナー、スポーツトレーナーとして成長するために多くの時間を費やしてきました。
トレーナーになるきっかけは、中学生の時です。中学生時代に、陸上競技を行っていましたが、中学1年生の時から指導者がいなくなり，どのような練習をしていけば良いのか分からなくなりました。
その結果、指導者の重要性、練習の大切さを学びました。そこで、自分自身がトレーナーになることを目指し、アメリカに留学。専門分野を学び今に至ります。
経験を行かして効果的な練習とパフォーマンス向上、そして健康に対する改善、向上のお役に立てればと思っております。
特に、減量・シェイプアップ・体力アップ・腰痛・肩こり予防/改善・糖尿病、そして、成人予防の改善など得意としています。腰痛・肩こり・膝痛・ダイエット等でお悩みの方、まずは、お気軽にご相談ください。

これまでの詳しい経歴

1993年	岡山県岡山市出身 ・岡山県立和気閑谷高等学校卒業 ・広島医療体育学院専門学校に入学 フィットネス解剖学から運動生理学、スポーツとフィットネス法、フィットネス入門、アセスメント、栄養などを学ぶ。
1995年～1996年	卒業後、アメリカの元三段跳び世界記録保持者ウィリー・バンクスの紹介でアメリカ・カリフォルニア州サンルイスオビスポに棒高跳びの留学。ウエイトトレーニング、陸上、棒高跳びを専門に学ぶ。
1997年～2006年	活動場所を神戸、大阪におきフィットネスクラブでフィットネストレーナー、パーソナルトレーナーとして活動。またチームスポーツでは複数の高校、大学、社会人チームでフィジカルトレーナー、パーソナルトレーナーとして野球、ラグビー、サッカー、テニス、バレーボールなどの指導を行う。 2005年 （1ヶ月）アメリカンフットボールのNFLヨーロッパキャンプ参加サポート（フロリダ州タンパ） 甲子園準優勝、花園出場などにも貢献。
2006年～2008年	オーストラリアの専門学校　Australia institute of Applied Sciences でアドバンス・パーソナルトレーナーとしてさらに専門的に学ぶ。 スポーツトレーナーとしては怪我に対するマネージメント、バイオメカニクスも学ぶ。
2009年～2013年	活動場所を東京に移しグランドハイアット、マンダリンオリエンタル、大手エステ「ミスパリ」が運営するフィットネスクラブなどで指導。一般の方からミスワールド、芸能人、医療関係者まで幅広い指導を行う。高校のチームスポーツも指導。
2013年～2015年	アメリカのSteiner社に所属し世界を回る豪華客船 サンプリンセス、ダイアモンドプリンセスでフィットネストレーナー、パーソナルトレーナーとして世界中の方々に対して指導を行う。
2016年	岡山の出張ジム＆パーソナルトレーナー「Hide Muscle」をスタート。

チームスポーツ指導暦

野球	滝川第二高校、滝川高校、神戸甲南大学、神戸大学、岡山理科大学付属高校、岡山玉野高校、岡山商科大学、岡山大学、東京大森学園高校、フィリピンナショナルチーム　他
ラグビー	兵庫高校、大阪産業大学付属高校、岡山関西高校
バレーボール	岡山東商業高校
陸上	法政大学第二高校コーチ、オーストラリア ナショナル十種競技選手、オーストラリア ナショナル110mハードル選手、フィリピンナショナルチーム(棒高跳)、アメリカ・カリフォルニア州に棒高跳び留学1年、東京高校陸上部 3年間 陸上実習生指導
ゴルフ	津田塾大学（女子）
ボクシング	川村貢治(東洋太平洋スーパーフェザー級 ジェフ・ホーン（jeffey Horn　WBO世界ウエルター級王者) コンディショニングケアー

また、選手としても岡山県陸上競技選手権の優勝、中国実業団選手権3位、岡山県マスターズ陸上の優勝（記録保持者）、中国地方マスターズ陸上の優勝（記録保持者）などの実績があります。