トレーニングに対して「できるかな？」「できるかも！」不安でしたがトレーナーが常にサポートしてくださり不安解消できました。

トレーニングを始めてどのくらい経ちますか？: トレーニングを始めて４カ月
トレーニングの頻度はどのくらいですか？: レッスンは週1回、自宅ではほとんど運動しない
トレーニングを始めたキッカケ。またやってみてどうですか？: 私は入会前に一度、見学をさせてもらいました。その時は、“最近つまずきやすくなってきたし、ケガ防止くらいになったら…”という軽い気持ちでした。
しかし、実際は思っていたよりもしっかりとしたトレーニングメニューをしていました。最初は驚きましたが、みんなが和気あいあいと声をかけ合って、カラダを動かしている姿を見て、「気持ちがいいな、私もやってみたい！」と思い、入会しました。運動をほとんどしたことがないので不安でしたが、私のカラダにあった動きから始めてもらえたので安心できました。少しずつ回数が増えたり、新しいトレーニングにチャレンジしたりと、「できるかも！」という喜びが増えています。