フィットボクシングはヒデマッスルへ!! お知らせ フィットボクシングはヒデマッスルへ!! 2021年4月29日 Fit Boxing フィットボクシングフィット ボクシングとはお客様が実際にバンテージとボクシンググローブを付けてミット打ちを行います。そして専属トレーナーがジャブの打ち方、ストレートの打ち方、フック、アッパー また...
アスリート選手の専門指導・サポートはヒデマッスルへ!! お知らせ アスリート選手の専門指導・サポートはヒデマッスルへ!! 2021年3月20日 アスリートに対する専門的指導とコンディショニングのサポートヒデマッスルでは本気で打ち込んでいる部活動 各種スポーツ、そしてアスリート選手に対するウエイトトレーニングから自重トレーニング また専門的動作を必要とする特異的動...
最新型 加圧トレーニング!!で体シェイプはヒデマサマッスルへ!! お知らせ 最新型 加圧トレーニング!!で体シェイプはヒデマサマッスルへ!! 2021年1月6日 最新型 加圧トレーニング!!で体シェイプは ヒデマサマッスルへ!! 本日は海外で人気の新しいスタイルでの加圧トレーニングのご案内をさせて頂きます。 ↓ 最新箇所は!! インターネット上で加圧の圧をコ...
現代の生活スタイルに合わせた出張・型パーソナルトレーナーサービスはヒデマッスルへ!! お知らせ 現代の生活スタイルに合わせた出張・型パーソナルトレーナーサービスはヒデマッスルへ!! 2020年7月27日 現代の生活スタイルにあわせた出張訪問型パーソナルトレーナーサービスはヒデマッスルへ!!出張訪型パーソナルトレーナーのご案パーソナルトレーナーがフィットネス用品・ウエイトトレーニング用品(120キロまであります)を持参し個...
アスリート・コーストレーニングはヒデマッスルへ!! お知らせ アスリート・コーストレーニングはヒデマッスルへ!! 2020年6月16日 ●アスリートコース・アスリートに対する指導も行っています。パフォーマンスを向上させる為には競技力の練習も重要ですが それと合わせて各種競技に合わせたトレーニング、コンディショニングに取り組むことも非常に大切...
スモウ・スクワットとステップアップトレーニングで効率的に指導を受けるパーソナルトレーニング指導 ヒデマッスルへ! お知らせ スモウ・スクワットとステップアップトレーニングで効率的に指導を受けるパーソナルトレーニング指導 ヒデマッスルへ! 2020年1月25日 本日はスモウ・スクワットとステップアップトレーニングにおいて効率的 指導を受けるパーソナルトレーニング指導 ヒデマッスルへ! 先ずはじめに ★出張訪問型パーソナルトレーニング指導について お客様は道具の準備が全く必...
ヘンプ(HEMP)・プロティンとパーソナルトレーナーはヒデマッスルへ! お知らせ ヘンプ(HEMP)・プロティンとパーソナルトレーナーはヒデマッスルへ! 2020年1月16日 本日はヘンプ プロティンのご紹介とパーソナルトレーナー3ヶ月サービスのご案内をさせて頂きます。まず はじめに 運動・トレーニングをされている方で プロティン摂取はされていますでしょうか? どのような基準でプロティンを選ん...
各種スポーツの体づくり専門指導&体引き締めトレーニングはヒデマッスルへ! お知らせ 各種スポーツの体づくり専門指導&体引き締めトレーニングはヒデマッスルへ! 2019年11月12日 各種スポーツの体づくり専門指導&体引き締めトレーニングについてHide Muscleでは各種スポーツの体づくりからコンディショニングを専門とした指導も可能です。加えて体引き締め・減量+柔軟性プログラム(肩甲骨、背中、腰、...
岡山マラソン後の疲労回復ペアーストレッチはヒデマッスルへ お知らせ 岡山マラソン後の疲労回復ペアーストレッチはヒデマッスルへ 2019年11月8日 🎽岡山マラソン後の疲労回復ペアーストレッチのご案内☀岡山マラソン参加の皆さん頑張って下さい!! マラソンを走った次の日 体全に疲れがあります。また筋肉痛で足腰 股関節の痛みもあると思います。...
姿勢改善と肩こり改善・予防は岡山パーソナルトレーニング ヒデマッスルへ! お知らせ 姿勢改善と肩こり改善・予防は岡山パーソナルトレーニング ヒデマッスルへ! 2019年11月1日 こんにちは、岡山パーソナルトレーニングのヒデマッスル(ヒデマソ)小林です。本日は『姿勢改善と肩こり』についてブログ致します。早速 姿勢について まず背骨のカーブ 頚椎、胸椎、腰椎、仙骨を正しい位置で維持させる...