ゴルフに特化した筋力と柔軟性向上
ゴルフに特化した筋力と柔軟性向上
ゴルフに特化した筋力と柔軟性向上トレーニングについてお話をさせて頂きます。皆さんはゴルフをする上でゴ...
パーソナルトレーナー訪問
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専門的個別指導
好きな所で自分だけの
トレーニング指導
25年間で10万人のアスリートたちに指導してきた経験から導き出した
質の高い効果的なトレーニング方法をお教えします。
岡山初の訪問型パーソナルトレーニング
おひとりおひとりに合わせたパーソナルトレーニングを
ご自宅や会社、外出先などで気軽に受講してみませんか？
フィットネストレーナーとしてこの道25年の“ヒデマソ” こと小林 秀匡がご指定の場所まで伺います。
きめ細かい指導、フレンドリーな笑顔、親切丁寧なトレーニングであなたの「変わりたい」という気持ちを強力にサポートします！
ABOUT HIDE MUSCLE
私がトレーナーという職業を目指したきっかけは中学生時代にあります。
当時、私の打ち込んでいた陸上競技部の指導者が急に辞めてしまい、それからどう練習をすればよいかわからなくなり途方にくれました。
その時、指導者の重要性や練習の大切さを痛感したことがきっかけで、トレーナーという職業に興味を持ちました。
「同じような悩みを将来有望なアスリートにしてほしくない」
そんな想いから、今まで自分が得てきた知識が、これからも多くの方の効果的な練習や
パフォーマンスの向上、健康改善などにお役に立てればと思っております。
ご自宅の他、会社、レンタルスペース、公民館など、どこでもできる限り対応いたします。お気軽にご連絡ください。
MENU
ヒデマッスルがご提供できるメニューは、今まで培ってきた経験を活かし、
アスリートの方はもちろん、シニアの方やお子さままで幅広く対応しております。
01パーソナルトレーニング
トレーナーが指定場所に必要なフィットネス用品を持参し、質の高いトレーニング、ストレッチングの指導をおこないます。好きな場所でトレーニングできるので「気軽にできる」と人気です。
02シニアフィットネス
肩こりや腰痛、体力の衰えなど、年齢を重ねるごとにいろいろな体の変化がでてきます。末永く健康的な生活ができるよう、おひとりおひとりに合わせたトレーニングで筋力低下を防ぎ、毎日を楽しく過ごしましょう。
03アスリートサポート
10万人以上の指導経験から、今まで数多くのアスリートを全国へと導いてきました。おひとりおひとりに合わせた効果的なメニューで、競技に勝つための体づくりをサポートします。
ヒデマッスルが選ばれる理由
マンツーマンでの良質な指導がリーズナブルに受けられるという点が、ヒデマッスルの最大の特徴です。
日本やオーストラリアでパーソナルトレーニングを専門的に学んだ
“ヒデマソ”の質の高いトレーニングで目標や夢に最速でたどり着きませんか。
1.訪問型の専門指導
パーソナルトレーナーがトレーニングに必要な機材をご指定の場所までお持ちします。お客さまの目的が達成されるまで、誠心誠意対応いたします。トレーニングについてのご質問など気軽にご相談ください。
2.少ない回数、短期間で成果が出る
一般的にはトレーニングは週2回から3回は必要と言われていますが、“ヒデマソ”のパーソナルトレーニングは、トレーニングに加えて食事のアドバイスもサポートすることで週に1回だけでも成果が出ます。
3.楽しみながらトレーニングできる
トレーニング種目の提供は200種類以上で毎回違うトレーニングを楽しむことができます。そしてどの種目がお客さまに適しているかをご提案でき、あきることなくトレーニングを楽しく続けられると評判です。
INFORMATION
日々の活動報告やお知らせ、お客さまのお声などを随時更新していきます。
糖尿病改善サポートは訪問型パーソナル指導にお任せ
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シニアの膝痛改善は岡山訪問型パーソナル
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